Pijn net onder de knieschijf
Heb je last van pijn onder de knie?
In het bovenbeen komen drie pezen bij elkaar en lopen dan als één pees verder naar de aanhechting op het onderbeen. Deze pees zit zich aan de binnen- en voorzijde van de knie.
Pijn net onder de knie komt vaak door een overbelasting van deze kniepees en komt vooral voor bij sporters.
Oorzaak
Een overbelasting onder de knie kan verschillende oorzaken hebben, bijvoorbeeld een scheurtje in de pees of irritatie van de pees door:
• Een plotselinge, verkeerde beweging
• Naar binnen gekantelde middenvoet
• Te snelle trainingsopbouw
• Verkeerd looppatroon
• Verkeerde schoenen
Herstel
Ervaar jij ook pijn onder je knie en ben je benieuwd naar de behandelmogelijkheden? Wacht dan niet langer en maak direct een afspraak.
